歯磨き粉おすすめ7選を比較【2026年最新】｜100g215円〜2200円

280円のチューブと1,980円のチューブが、同じ「歯磨き粉」として並んでいる。どちらもホワイトニングや虫歯予防と書いてある。7倍の値段の差が何なのか、パッケージの表側からはまず読み取れません。

今回、楽天市場で買える7つについて、販売ページの成分表示を突き合わせました。100gあたりに揃えると約215円から約2,200円まで、10倍の開き。その差はフッ素の濃度ではなく、研磨剤をどう扱うかと、フッ素以外に何を足しているかで説明がついていきました。

この記事が向いていない人

先に外しておきます。

歯そのものの色を白くしたい人。 今回いちばん高いブリリアントモアも、対象は表面に付いたステイン（着色汚れ）です。象牙質の色を変えるのは歯科医院で扱う領域で、市販の歯磨き粉とは守備範囲が違います。ここを混同すると、2,000円払って肩透かしを食らいます。

1本だけ買って送料を抑えたい人。 安い3つ（クリニカ280円、ガム312円、クリアクリーン528円）はいずれも送料別の出品です。クリニカの出品は送料600円で、本体の2倍を超えます。

歯周病の治療を目的にしている人。 殺菌成分や抗炎症成分を含む製品はありますが、うたえるのは予防の範囲です。すでに出血や腫れがあるなら、順番としては歯科が先になります。

選ぶ基準は3つ

1. フッ素が入っているか、いくつか

虫歯予防を目的にするなら、まずここです。今回の7つを販売ページの表示どおりに並べると、こうなりました。

商品	フッ素の表示
クリニカ アドバンテージ	フッ化ナトリウム 1450ppm
ガム デンタルペースト	フッ化ナトリウム 1450ppm
チェックアップ スタンダード	1450ppm（フッ素高滞留処方）
シュミテクト コンプリートワンEX	フッ化ナトリウム（濃度の記載なし）
ブリリアントモア ダブル	フッ化ナトリウム（濃度の記載なし）
クリアクリーン プレミアム美白	モノフルオロリン酸ナトリウム（濃度の記載なし）
アパガード プレミオ	販売ページに記載なし

目を引くのが最後の1つです。アパガード プレミオの商品説明には、フッ素の話が出てきません。主役は薬用ハイドロキシアパタイトで、歯の表面のミクロな傷を埋める方向の成分。方向性は明確ですが、フッ素目当てで買うと噛み合いません。

濃度が書かれていないものが3つあるのも、扱いに困りました。数字がない以上、1450ppm組と同じ土俵には並べられません。この記事では「記載なし」とそのまま書いています。

2. 研磨剤をどう扱っているか

価格差のいちばん大きな原因が、たぶんここです。3つの立場に分かれました。

普通に研磨剤（清掃剤）を使う — クリニカ（無水ケイ酸A）、クリアクリーン（無水ケイ酸＋Wa顆粒）、ガム（バイオニウム）、ブリリアントモア（無水ケイ酸A）

低研磨に振る — チェックアップ スタンダード

使わない — アパガード プレミオ

電動歯ブラシを使っている人、知覚過敏がある人、歯ぐきが下がってきている人には、この列が価格より優先されます。電動歯ブラシと研磨剤入りの組み合わせは、力の入れ方によっては削りすぎになります。毛の硬さで選び分ける話は電動歯ブラシの替えブラシ比較にまとめています。アパガードが53gで859円という単価を許されているのは、この需要があるからだと思います。

チェックアップは低研磨に加えて低発泡です。泡立ちが少なく、長くみがいても口の中が泡だらけになりません。「みがけた気になる」泡立ちをあえて削っている、と読むと筋が通ります。

3. フッ素以外に何を足しているか

ここが、同じ1450ppmでも値段が変わる理由です。

• クリニカ … デキストラナーゼ（歯垢を分解する酵素）、ポリリン酸Na、LSS
• ガム … 塩化セチルピリジニウム（殺菌）、グリチルリチン酸2K（抗炎症）
• シュミテクト … 硝酸カリウム（しみる歯）、グリチルリチン酸モノアンモニウム
• ブリリアントモア … ピロリン酸Na＋ポリリン酸Na（ステインを浮かせる）
• クリアクリーン … 塩化セチルピリジニウム、キシリトール
• アパガード … 薬用ハイドロキシアパタイト、加水分解コンキオリン液

自分の悩みがこの一覧のどれに当たるかを決めれば、7つのうち2つか3つに絞れます。逆に、悩みが決まっていない状態でこの棚を見ると、全部が良さそうに見えます。

7つを見ていく

商品画像は楽天の販売ページのサムネイルです。価格・成分の表示はいずれも2026年8月10日時点のものです。

1450ppmを安く — クリニカとガム

100gあたり約215円は、今回の7つで最も安い数字です。フッ化ナトリウム1450ppmに加え、歯垢を分解する酵素デキストラナーゼが入っています。130gと容量も大きい。

引っかかるのは買い方です。この出品は本体280円に対して送料600円。1本だけ頼むと支払いの7割が送料になります。ドラッグストアで買うか、同じ店でまとめ買いするかの二択です。

ガムは同じ1450ppmで、足しているものが違います。殺菌成分CPCと抗炎症成分GK2、清掃剤に殺菌成分を結合させたバイオニウム。歯ぐき側に寄せた設計で、100gあたり約260円は安いほうです。

注意書きに「6歳未満への使用を控える」とあり、家族で1本を共用したい家庭だと引っかかります。着色汚れを落とす成分もないので、白さ目的では噛み合いません。

顆粒でかき出す — クリアクリーン プレミアム美白

Wa顆粒が入っていて、歯と歯のあいだの汚れをかき出す設計です。塩化セチルピリジニウムでむし歯と歯肉炎の両方に効能をうたい、キシリトールも入っています。

ただ、成分表示にフッ素濃度（ppm）の記載がありませんでした。モノフルオロリン酸ナトリウムだとはわかりますが、1450ppm組と数字で比べられません。顆粒が歯間や矯正装置のまわりに残る、という別の悩みが生まれることもあります。

しみる歯に — シュミテクト コンプリートワンEX

硝酸カリウム配合で、冷たいものがしみる歯を正面から対象にしています。フッ化ナトリウムも入り、知覚過敏ケアとむし歯予防を1本にまとめるのがこの製品の立ち位置です。

100gあたり約853円は、1450ppm帯のクリニカの4倍。しみる症状への働きかけは続けることが前提で、1本では判断がつきません。ここもフッ素濃度の記載がありませんでした。

削らない — アパガード プレミオ

研磨剤不使用。この一点で選ぶ理由がはっきりしている商品です。薬用ハイドロキシアパタイトをスタンダードタイプの1.4倍配合し、削るのではなく歯表面のミクロな傷を埋める方向をとります。

そのかわり、フッ素の記載がありません。むし歯予防のフッ素が目的の人には致命的に噛み合わない。53gと今回で最も小さく、100gあたりでは約1,621円。削らない方式なので、こびりついた着色には時間がかかります。

フッ素を口に残す — チェックアップ スタンダード

低研磨・低発泡のソフトペーストで、1450ppmのフッ素高滞留処方をうたいます。泡立ちが少ないので少量の水ですすげます。長くみがきたい人、すすぎすぎを避けたい人の設計です。

100gあたり約919円は、同じライオンのクリニカの4倍以上。歯科専売の扱いで、近所のドラッグストアには置いていないことが多い。着色汚れを落とす成分もなく、白さ目的では選べません。

ステインを浮かせる — ブリリアントモア ダブル

ピロリン酸ナトリウムとポリリン酸ナトリウムで、ステインを浮かせて落とす設計です。削るのではなく浮かせる方式なので、着色汚れが主な悩みなら理屈は合っています。

100gあたり約2,200円は今回の最高値で、クリニカの10倍。そして変わるのは表面に付いた着色分で、歯そのものの色ではありません。90gで2,000円近い商品を毎日使い続けるかは、この線引きを納得できるかにかかっています。

使い方別のおすすめ

悩み・状況	選ぶもの	100gあたり
虫歯予防を安く、家族で使う	クリニカ アドバンテージ	約215円
歯ぐきの腫れや出血が気になる	ガム デンタルペースト	約260円
歯間の汚れをかき出したい	クリアクリーン プレミアム美白	約528円
冷たいものがしみる	シュミテクト コンプリートワンEX	約853円
電動歯ブラシで、歯を削りたくない	アパガード プレミオ	約1,621円
長くみがきたい・すすぎすぎたくない	チェックアップ スタンダード	約919円
コーヒーや紅茶の着色が主な悩み	ブリリアントモア ダブル	約2,200円

価格はいずれも改定が入りやすく、送料の条件も店舗ごとに違います。特に安価な3つは送料別の出品なので、1本単位で買うと総額が逆転します。上の表は各販売ページの2026年8月10日時点の表示にもとづくものです。

• 1450ppmを安く: クリニカ アドバンテージ ハミガキ 130g（外部サイト・新しいタブで開きます）
• 研磨剤を避ける: アパガード プレミオ 53g（外部サイト・新しいタブで開きます）
• 着色汚れを落とす: DENT. ブリリアントモア ダブル 90g（外部サイト・新しいタブで開きます）

まとめ

歯磨き粉は、「削るか、削らないか」を先に決めると10倍の価格差が意味を持ちはじめます。

電動歯ブラシを使っていない、知覚過敏もない、という人なら、1450ppmが入っていて安いものが素直な答えです。クリニカの100gあたり215円は、その条件でよくできています。

電動歯ブラシを使っている、しみる、歯ぐきが下がってきている。ひとつでも当てはまるなら、研磨剤の列が価格より先に来ます。アパガードの1,621円やチェックアップの919円は、その条件下で初めて理屈が通る価格です。

白さについては、期待の線引きを先にしておくのが近道でした。落とせるのは表面の着色で、歯そのものの色ではありません。

なお、この記事の評価は各販売ページの成分表示・効能表示・価格表示（2026年8月10日確認）を並べた整理です。7つを一定期間使い比べたテストは行っていません。歯や歯ぐきに具体的な症状がある場合は、製品の選び直しより先に歯科での相談をおすすめします。どこまで確認しているかは運営者についてに書いています。